Лучшие приложения для Андроид — фитнес и тренировки
Лучшие приложения для Андроид — фитнес и тренировки
Больше нет никаких отговорок, вроде, начну тренироваться с понедельника или дорого ходить в фитнес-центр. Технологии дошли до такого уровня, когда приложение на смартфоне способно заменить целого тренера. Сегодня мы как раз расскажем о таких , чтобы вы могли скачать любое из них и начать тренировку.
Workout Trainer
Начнем с Workout Trainer. Эта программа, которая ценится тем, что при ее создании использовалась достоверная научная информация. Это повлияло на эффективность схем, демонстрирующих отличный результат среди широких пользовательских масс. В нем много упражнений, созданных специально для домашних занятий без использования особого спортивного инвентаря. Присутствуют даже разделы для любителей воркаута и фанатов кроссфит-тренировок. Единственное, чем данное приложение огорчает, так это отсутствие перевода на русский язык. Но может ли это остановить желание заниматься спортом?
FitProSport
Следующее приложение — фитнес тренер FitProSport. Рейтинг у приложения высокий, а причина тому — отлично продуманное юзабилити. Инженеры создали прекрасный интерфейс, с которым справится любой, даже далекий от использования смартфонов человек. Из дополнительных преимуществ можно отметить справочник упражнений, множество тренировочных программ, функцию экспорта данных, бесплатность, продвинутую статистику. Единственное, нет никакого аудио, тренировки нельзя добавлять в избранное, отсутствует социальное взаимодействие.
Nike+ Training Club
Теперь взглянем на приложение Nike+ Training Club. Оно прошло экспертизу Роскачества и получило высочайший балл. В нем собрано более сотни тренировок, среди которых силовые упражнения, тренировки на выносливость и йога. Есть даже варианты для работы без снаряжения и со специальными снарядами. Приложение подходит для опытных и совсем новых в данной сфере людей.
JEFIT
JEFIT — занимаемся фитнесом самостоятельно. Приложение поможет открыть двери в мир фитнеса и бодилибдинга. В нем доступен справочник упражнений, где их можно фильтровать путем изменения десятков параметров. Инструментарий достаточно широк, чтобы вести статистику развития тела. Преимуществами можно посчитать поддержку системы Google Fit, функцию создания тренировки по лчным параметрам и статистику, позволяющую тончайшим образом следить за изменениями.
Freeletics Bodyweight
Freeletics Bodyweight — фитнес и тяжелые тренировки. Здесь вы сможете найти самые популярные функции для комфортного и эффективного проведения тренировок. Интерфейс дружелюбен как для опытных, так и для начинающих спортсменов. Вот только отсутствие русификации может усложнить процесс. Благо, навигация достаточно простая, чтобы пользоваться приложением можно было на интуитивном уровне.
GymUP
GymUP — несколько фитнес-программ и тренировочный дневник. В этом приложении можно вести статистику проведенных занятий. Занимаетесь вы в спортзале или самостоятельно — не имеет значения. В списке тренировок присутствуют упражнения на различные мышцы. Демонстрация действий реализована на высоком уровне.
